czesc
przymierzam sie do redukcji oraz chce lekko sie wyrzezbic tak aby po redukcji miesni troszke bylo i zeby bylo je widac i mam dylemat co wybrac ?!
- Thermo speed + BCAA + ZMA
- Animal Cuts
kompletnie niewiem jesli ktos stosowal jakis dobry spalcz lub jak dzialaja te suple prosz o wpisy
aha 85kg 175cm starz rok z przerwami teraz niecaly miesiac cel u góry
dieta ckd
dzieki
Dojde do Celu...