Kupilem bialko olimp pure whey isolate 95 i mam pytanie czy najlepeij jesc zaraz po sytym posilku czy moze odczekac godzine lub wiecej ? zastanawiam sie czy jak zjem np. obiad ktory ma w sobie z 30 g bialka i ok. 70 g weglow i zaraz potem zjem z 30 g bialka olimpa czy nie zmarnuje sie ?
...
Napisał(a)
Witam
Kupilem bialko olimp pure whey isolate 95 i mam pytanie czy najlepeij jesc zaraz po sytym posilku czy moze odczekac godzine lub wiecej ? zastanawiam sie czy jak zjem np. obiad ktory ma w sobie z 30 g bialka i ok. 70 g weglow i zaraz potem zjem z 30 g bialka olimpa czy nie zmarnuje sie ?
Kupilem bialko olimp pure whey isolate 95 i mam pytanie czy najlepeij jesc zaraz po sytym posilku czy moze odczekac godzine lub wiecej ? zastanawiam sie czy jak zjem np. obiad ktory ma w sobie z 30 g bialka i ok. 70 g weglow i zaraz potem zjem z 30 g bialka olimpa czy nie zmarnuje sie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie bierz po takim posiłku...
weż do takiego w którym masz za mało białka...
weż do takiego w którym masz za mało białka...
Willhelm
Polecane artykuły