Xavier_
dzieki
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
265
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1646
...
Napisał(a)
komitywa
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
354
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2328
P.S. Z jakiej piosenki masz podpis bo nie pamiętam, a przypomniałeś mi tą nutę?
Pamiętaj, to co ma znaczenie - jedna miłość, jeden Bóg i jedno przeznaczenie...
...
Napisał(a)
Rezuss
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
313
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7438
mam pytanie . co oznacza to 1<2<3=4 przy progresji ciezaru bo nie wiem ? tylko sie nie smaic prosze ! ;) np. jezeli chodzi o wyciskanie sztanki na plaskiej >>> rozpiszcie jak mozecie . zaczynam od 50kg. na serie i co dalej ???
Ciezki charakter wiem mam z natury ale chce wierzyc w slonce nie chce juz wierzyc w chmury
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
354
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2328
1<2<3=4 oznacza, że robisz 4 serie:
- pierwsza (w Twoim przypadku 50kg) załóżmy, że 12 razy
- druga więcej od pierwszej (czyli np. 55kg) załózmy, że 10 powt.
- trzecia więcej od drugiej (np. 60kg) 8 powt.
- czwarta tyle co trzecia
- pierwsza (w Twoim przypadku 50kg) załóżmy, że 12 razy
- druga więcej od pierwszej (czyli np. 55kg) załózmy, że 10 powt.
- trzecia więcej od drugiej (np. 60kg) 8 powt.
- czwarta tyle co trzecia
Pamiętaj, to co ma znaczenie - jedna miłość, jeden Bóg i jedno przeznaczenie...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
265
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1646
nie wiem co to za piosenka kiedys znajomy mi tak powiedzial i sobie wpisalem :)
..:: Dzis wiekszy niz wczoraj jutro wiekszy niz dzis ::..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
354
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2328
Aha 
.
.Pamiętaj, to co ma znaczenie - jedna miłość, jeden Bóg i jedno przeznaczenie...
