>> JUICE IRELAND TEAM <<
...
Napisał(a)
Co myslicie o tym aby polaczyc ten znany na sfd cykl "3cm w lapie w ciagu miesiaca" z szóstką weidera ? Wykonywac przez miesiac tylko te 2 cykle na Lape i brzuch, bez treningu pozostalych parti miesni... ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A co sądzisz i podbijaniu piłki lewą nogą i drapaniu się w ucho prawą ręką?
globo
...
Napisał(a)
dupa, dupa. moim zdaniem to sie mija jakos z ogolna zasada zeby cwiczyc wszystko. radze jednak jechac normalnym planem, splitem albo hst, jak wolisz. a na brzuch to efektywniejszy jest normalny trening niz a6w, tylko trzeba go wykonywac tak jak reszte, a nie przypominac sobie o brzuszku na 2 miechy przed sezonem
doradca w AD
Polecane artykuły