...
Napisał(a)
czy jest sens cwiczenia rownoczesnie aerobow i cwiczen silowych na te same partie miesni np ABS II + 6 Weidera?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
raczej napewno nie
nie ma sensu cwiczenia brzucha metoda redukcyjna (a6w) i robienie masy (abs), calkowice mija sie to z celem
zrob najpierw abs
a jak efekty cie juz beda satysfakcjonowaly
wez sie z a6w
nie ma sensu cwiczenia brzucha metoda redukcyjna (a6w) i robienie masy (abs), calkowice mija sie to z celem
zrob najpierw abs
a jak efekty cie juz beda satysfakcjonowaly
wez sie z a6w
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
...
Napisał(a)
playand1 - specjanie uzylem tego zwrotu (lubie go) - ale milo ze zablysnales wiedza slownikowa
_Sulsa_ - juz sama nazwa wskazuje "aerobiczna", nie spodziewaj sie po niej wzrostu masy miesni brzucha, co najwyzej mozesz go podrzezbic
_Sulsa_ - juz sama nazwa wskazuje "aerobiczna", nie spodziewaj sie po niej wzrostu masy miesni brzucha, co najwyzej mozesz go podrzezbic
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
...
Napisał(a)
fiacik: wiem ze A6W nie da mi masy, zrobi to ABS II. Chodzilo mi o to czy mozna rownoczesnie robic mase i rzezbic, czy nie zespuje mi to w zaden sposob efektu koncowego. Czy lepiej zrobic najpierw program silowy a po jego skonczeniu dopiero aeroby?
...
Napisał(a)
no wlasnie to ci probuje uzmyslowic ze nie ma sensu robic masy i rzezby na raz
bo efekt koncowy bedzie nijaki
bo efekt koncowy bedzie nijaki
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
Polecane artykuły