...
Napisał(a)
Witam Chce zakupic Cell Pumpa i Monohydrad Kreatyny Vitalmaxa oraz L-Glutamine Megabola ... Oprócz Tego uzywam białka Hi-TecProtein 80 .Dieta jest ... Celem jest oczywiscie masa ... Bedzie to moj drugi cykl kreaty. Pierwsze dwa byly na Monohydracie. Jesli mozecie rozpiszcie jak to brać ... i co ewentualnie mozna dokupić :]
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
T: CP przed treningiem 9g a po treningu 5g mono
NT: rano na czczo 5g mono
Białko w zależności od braków w diecie
dokup:
ZMA apteczne - przed snem
Omega3 - do posiłków
tauryne - do porcji kreatyny łykaj 1g-3g
carbo - po treningu 40g-60g
Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-07 17:00:30
NT: rano na czczo 5g mono
Białko w zależności od braków w diecie
dokup:
ZMA apteczne - przed snem
Omega3 - do posiłków
tauryne - do porcji kreatyny łykaj 1g-3g
carbo - po treningu 40g-60g
Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-07 17:00:30
Poprzedni temat
Matura - jakie suplementy na wspomaganie pracy mózgu?
Następny temat
Masa - jak rozpisać te suplementy?
Polecane artykuły