SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

klata

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1699

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 155 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11369


Poprzez jakie cwiczenia moge dopracowac ta czesc klatki zaznaczona na obrazku?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15082
spróbuj w atlasie jest super http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Skończone dzieło jest sumą szczegółów !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3370
fajne zdjecie
mysle,ze wystarczy Ci wyciskanie (skos w gore), sztanga lub sztangielki.ja bym wzial sztangielki chyba (jakos mnie sie lepiej tak robi). oczywiscie do tego jakies rozpietki bym dolozyl, ale to tylko moje zdanie. poczekaj na innych najlepiej.

Nie je sie żółtego śniegu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 620 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 41512
rozpietki na skosie glowa do gory
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23953
rozpiętki na skosie, hantle na skosie, pozatym popracuj nieco nad barkami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 874 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4729
tak jak kolega napisał wyżej

[ [] N S T R |_| [ T | [] N
T | M E
A G A | N

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23953
to żeś sie wysilił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 874 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4729

[ [] N S T R |_| [ T | [] N
T | M E
A G A | N

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3370
zawsze mogl po prostu napisac:
https://www.sfd.pl/temat190532/#post3 
wiec i tak duzo zrobil

Nie je sie żółtego śniegu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23953
kurde...sie mną wyręcza , disik cholerny..tylko 'tak jak kolega' 'tak jak kolega'..sam bys cos mądrego napisał, a nie tylko sie innymi wyslugujesz..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocecie moj trening

Następny temat

Porusz swoje..Raczej do Mawashiego

WHEY premium