Stosowanie kreatyny, a choroba

Po raz kolejny odgrzebię ten temat, bo jestem po moim drugim podejściu do monohydratu i drugi raz złapał mnie mocny ból gardła, szukałem w internecie informacji, ale niczego poza samymi wspominkami na temat problemu nie znalazłem.



Zmieniony przez - Kozak_K w dniu 2021-06-13 17:36:10

Kreatyna nie ma wpływ na to czy dopadnie nas infekcja bakteryjna/wirusowa. Bez wątpienia nie to jest powodem Twojego problemu. Jedyne co w takiej sytuacji może się w jakimś stopniu przyczynić do spadku odporności organizmu, to Twoje podejście do stosowania kreatyny. Wiedząc, ze dodajesz ją do swojej suplementacji, podświadomie na treningu dajesz z siebie więcej niż wcześniej oczekując efektów z jej stosowania. W tym momencie może to w pewien sposób wpłynąć na układ odpornościowy. Nie ma znaczenia, jaką formę kreatyny zastosujesz.