witek24
Nie moge sobie poradzic z ulozeniem planu treningowego. Mam 24 lat, 183cm wzrostu, waze 106kg, cwiczylem 5 miesiace, potem mialem 10 miesiace przerwy, i teraz cwicze juz z 2 tygodnie. Nie wiem teraz na co cwiczyc ( rzezba, masa???) Ale chyba na rzezbe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
43 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
43 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70
u
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
206
Na siłę!! 
...
Napisał(a)
hartge
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
626
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6038
a na czym ci zależy ?
chcesz być jak olbrzym ,to ćwicz jak olbrzym
nie zaglądaj tu: http://www.sfd.pl/temat170674/
Legio patra nostra.
Poprzedni temat
drazek treningiem na plecy??
Następny temat
OCEŃCIE PLAN , POWSTAŁ DZIĘKI WASZYM RADA!!
