Heya
Rauf jak tak czytam twój post to odrazu mi się kojarzy jedna historia z qumplem, raz siedzimy sobie przed szkołą i jacyś kolesie sobie w zośke pykali a my w tym czasie sobie gadaliśmy i w pewnym momencie kolesiom odskoczyła zośka i w naszą stronę poleciała a mój qumpel, który był odwrócony do nich złapał zoche stojąc tyłem nawet nie patrząc na to co miał w ręku - kopary w dół... Potem okazało się że dość spory czas chodzi na kung-fu - przyznasz że takie instynktowne reakcje chciałbyś posiadać jako bramkarz?:>
A co do porad na temat przygotowania fizycznego to "temat morze", ja poszukał bym czegoś na temat treningu bardziej niekonwencjalnego... Nawet instnieje "mentalny" trening skokowy - zawsze to jakieś urozmaicenie
W sumie tak sobie myśle teraz, że trening karate jest z a j e b i s t y m "urozmaiceniem" dla bramkarzy, reakcja startowa lepsza, dynamika, siła i kondycja fizyczna i kwestia psychiczna - "ubija" charakter - pewność siebie
Dobra mysle ze tego typu rad powinni Ci udzielac na tym forum
(Tylko i wyłącznie moje zdanie
)
A jeżeli chodzi o treningi sprawnościowe to tesh chyba nie ma na tym forum kwestii, która nie była by poruszana przynajmniej 10razy...
Dobra koniec bo jutro na 8 a coś mnie vena złapała
Yo!