Pozdrawiam,
NoRtOn
*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best
...
Napisał(a)
hej.jak dokladnie robicie omlety z bialek i z czym najbardziej lubicie jesc?pozdrawiam dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja robie tak:
Daje 2 cale jajka do 100ml mleka , do tego dosypuje maki tak zeby uzyskac konsystencje kwasnej smietany i mieszam "ruzga" zeby nie bylo grudek...potem zmaze na teflonie bez tluszczu i wcinam same popijajac gainerkiem
"Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"
Daje 2 cale jajka do 100ml mleka , do tego dosypuje maki tak zeby uzyskac konsystencje kwasnej smietany i mieszam "ruzga" zeby nie bylo grudek...potem zmaze na teflonie bez tluszczu i wcinam same popijajac gainerkiem
"Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"
Pozdrawiam
misoo
...
Napisał(a)
Białka plus troche żółtek plus płatki owsiane. Smażę to na patelni.Dodaje triche słodziku lub jem z dzemem najlepiej niskosłodzonym, bez cukru.
Bez kasy nie ma masy
Bez kasy nie ma masy
...
Napisał(a)
bigelo, a ile dla przykladu bierzesz bialek i zoltek oraz platkow na jeden omlet? dzieki za odp. pozdrawiam
Pozdrawiam,
NoRtOn
*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best
...
Napisał(a)
Placek owsiany, dla tych, którym nie chce sięposzukać w archiwum:
7 białek
1 żółtko
pół szklanki płatków owsianych
rodzynki
Jaja roztrzepać, wymieszać z płatkami i rodzynkami, wylać na patelnie i smażyć.
Moderator Odżywianie
7 białek
1 żółtko
pół szklanki płatków owsianych
rodzynki
Jaja roztrzepać, wymieszać z płatkami i rodzynkami, wylać na patelnie i smażyć.
Moderator Odżywianie
...
Napisał(a)
Dobra... ja mam pytanie jak zrobic ten omlet, poniewaz za kazdym razem wychodzi mi cos w rodzaju jajecznicy nie jestem mistrzem w kuchni...
"Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"
"Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"
"Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"
...
Napisał(a)
no ja robie w ten sposob co omlet Atomica, z tymze robie z 5 bialek i 1 zoltka-jakos mi tyle starcza no i wsypuje te platki, pozniej daje rodzynki-roztrzebuje zoltko, mieszam to wszystko razem te bialka i inne skladniki tak zeby to jakos wygladalo no i normalnie na chwilke odstawiam, zeby ciut zmieklo-a nastepnie smaze na patelni teflonowej, pierw czekam az z jednej strony sie usmazy, czyli ze bedzie mozna normalnie przerzucic na druga strone, no i pozniej smaze druga strone-no to chyba wszystko Pozdrawiam
Pozdrawiam,
NoRtOn
*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best
...
Napisał(a)
A dajesz jakis tluszcz do tego? Ja robilem bez tluszczu ... tez roztrzepalem, ale nie odczekalem i moze to byl powod..thx za odpowiedz
"Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"
"Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"
"Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"
...
Napisał(a)
Ja robię omlet z sześciu białek i dwa żółtka. Białka ubijam na piane i dodaje płatki oraz żółtka i wszystkio mieszam , dadaje tez czasami słodzik. Smaże to na patelni bez tłuszczu.
"Bez kasy nie ma masy"
Zmieniony przez - bigelo w dniu 2002-01-01 19:44:10
"Bez kasy nie ma masy"
Zmieniony przez - bigelo w dniu 2002-01-01 19:44:10
Polecane artykuły