jjj
...
Napisał(a)
jestem troche chory am katar i kaszel nic powaznego i mam isc na trening czy nie??odpuscic sobie czy moze zmiejszyc intensywnosc treningu i isc? jak myslicie??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jeśli masz tam iść i stękać ze jesteś chory, źle się czujesz i będziesz ćwiczył na pół gwizdka to lepiej sobie darować i się wyleczyć. zresztą jeśli masz jakieś grypsko to lepiej nie ryzykować i zostać w domu.
Znając jednak życie ja na twoim miejscu bym pszedł. Minie od treningu może odciągnąć tylko jakieś faktycznie paskudne choróbsko i konkretna niemoc mojego organizmu.
Wybierz sam - pozdrawiam
Znając jednak życie ja na twoim miejscu bym pszedł. Minie od treningu może odciągnąć tylko jakieś faktycznie paskudne choróbsko i konkretna niemoc mojego organizmu.
Wybierz sam - pozdrawiam
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
no ja mam identyczny problem i zrezygnowalem z treningów na tydzien, akuraty mam regeneracje wiec dobrze sie składa.
BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening** koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
...
Napisał(a)
idz i zrob trening o nizszej intensywnosci...moze trzasnij sobie po 2 seryjki w kazdym cwiczeniu na kazdy miesien ( po 2-3 cwiczenia na miesien) z nieduzymi ciezarami ( 60% max np)
Polecane artykuły