Mam 26 lat, 184 cm wzrostu i ważę 80 kg.
Na siłownie zacząłem chodzić miesiąc temu, a zmusiła mnie do tego opona wookół brzucha. Oczywiście przeszedłem na dietę warzyną. Od miesiąca same warzywa (błe). Fakt że schudłem 5kg ale chyba na tej diecie furory nie zrobie. Poczytałem troche i mam następujące pytania:
1. Myśle o zakupie L-Karnityna w płynie 30000 mg Vitalmax i do tego jakis fat burner. Własnie nie wiem jaki. Na tym chciałbym pociągnąć do wyczerpania. A potem Kreatyna 1200 g Vitalmax plus HMB.
2. Ten pierwszy zestaw do pozbycia sie opony z brzucha. Ale wyczytałem że niewiele osób jest zadowolonych z tej L-Karnityny.Więc jeżeli to lipa to proszę o rade.
3. Natomiast kretyna Vitalmax zbiera pochwały, ale co do HMB to nie bardzo wiem która może też vitalmax, chociaż HMB (ACTIVITA) jest tańsza i jest jej więcej, więc która?
Narazie tyle wystarczy, potem zaleję Was następnmi pytaniami.