...
Napisał(a)
Czy to prawda że w treningu na mase w jednym dniu wolnym można robić tą partie mięśni które chcemy żeby najbardziej urosły? Tak przeciez robił Coelmann
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak mozna w dniu wolnym cos cwiczyc to przeciez on juz nie bedzie wolny
albo jestem tepy albo zle zrozumilem pytanie. A co do colemana to ona ma taka genetyke i koksow pewnie tyle wpierdz.ielil ze nawet gdyby jakies partii nie cwiczyl to i tak by mu urosla
albo jestem tepy albo zle zrozumilem pytanie. A co do colemana to ona ma taka genetyke i koksow pewnie tyle wpierdz.ielil ze nawet gdyby jakies partii nie cwiczyl to i tak by mu urosla
Idę wyprostowany wsród tych co na kolanach
...
Napisał(a)
W Twoim przypadku: nie, to nie prawda.
Nie powinnismy sie sugerowac planami zawodowych kulturystow..
Nie powinnismy sie sugerowac planami zawodowych kulturystow..
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
masa = HST :D
a jesli masz dobrze dobrany program treningowy na mase (HST) to owszem czestszy trening grupy na jakiej tobie zalezy skutkuje lepszym przyrostem - JESLI nie przetrenowujesz sie
aha zagladam okazjonalnie wiec moze nie byc odpowiedzi na ew kontrargumenty
pare osob jednak wie gdzie mnie szukac :D
a jesli masz dobrze dobrany program treningowy na mase (HST) to owszem czestszy trening grupy na jakiej tobie zalezy skutkuje lepszym przyrostem - JESLI nie przetrenowujesz sie
aha zagladam okazjonalnie wiec moze nie byc odpowiedzi na ew kontrargumenty
pare osob jednak wie gdzie mnie szukac :D
...
Napisał(a)
Nie powinnismy sie sugerowac planami zawodowych kulturystow..
PRAWDA :D
PRAWDA :D
...
Napisał(a)
Dzieki za wszystko. Spytałem bo mój kumpel tak robi i mówi że i ja mógłbym spróbować. Dzieki za wszystko
...
Napisał(a)
I kolejne pytanie. Czy to prawda że jak robi się klatke to trzeba robić dolne i górne partie, bo wtedy gdy robi się same dolne partie mieśni to brzydko to wygląda?
...
Napisał(a)
kulturystyka to sport majacy na uwadze piekno caiala a wiec rowniez jego proporcje.nie zapominaj o tym.jesli cwiczysz klatke to wszystkie jej partie.
Polecane artykuły