...
Napisał(a)
Właśnie kończę 6-cio tygodniowy cykl kreatynowy. Poszło mi duzo siły, lecz z masą gorzej. Spodziewałem się lepszych przyrostów. Brałem kretkę Vital Max. Teraz chciałbym wiedzieć co mogę sobie zarzucić, jaki suplement dałby mi dobre efekty po tym cyklu. Mam białko serwatkowe i to wszystko.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
gainer
cenowo - mass xxl
jakosciowo - gain fast
cenowo - mass xxl
jakosciowo - gain fast
...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne
...
Napisał(a)
jak brales kreatyne ?? pytam sie bo tez niedlugo bede zaczynal i chce wybrac najlepsza droge ... potrzebuje sily a Ty jak mowisz ze sila niezle Ci poszla to napisz jak brales ... pozdro
co by bylo gdyby...
...
Napisał(a)
tez wiecej sily niz masy na kretce zlapalem i Cie moge wspomoc
bez ladowania:
DNI TRENINGOWE
5g rano na czczo
5g po treningu
DNI NIETRENINGOWE
5g rano na czczo
bez ladowania:
DNI TRENINGOWE
5g rano na czczo
5g po treningu
DNI NIETRENINGOWE
5g rano na czczo
...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne
...
Napisał(a)
Ja też brałem 5g naczczo
i 5 g zaraz po treningu
z tymże w dni nietreningowe też s razy rano i wieczorem
A co do gainerów ta jakie są dobre, ale stosunkowo niedrogie?
i 5 g zaraz po treningu
z tymże w dni nietreningowe też s razy rano i wieczorem
A co do gainerów ta jakie są dobre, ale stosunkowo niedrogie?
...
Napisał(a)
ja aktualnie testuje whey mass gain hi-teca i jak narazie nie jest zle ale spodziewalem sie wiecej lapka troche mi podskoczyla ok 2 cm ale brzuszek 4 za to wiec nie polecalbym Ci go z wlasnego doswiadczenia sproboj mass xxl treca
co by bylo gdyby...
...
Napisał(a)
jeżeli masz problemy choćby małe z łapaniem nadmiaru tłuszczu to nie kupuj mass xxl, ale nawet nie gainera tylko bulka, a po cyklu kreatynowym dobrze się sprawdza hmb!
...
Napisał(a)
no właśnie mam problem z łapaniem tłuszczu i chciałbym tego uniknąć. Co to dokładnie jest ten bulk?
...
Napisał(a)
bulto to przewaznie 45g bialka 45g weglowodanow reszta to pozostale skladniki w 100g tego preparatu... czyli polowa bialka i polowa wegli mowiac po ludzku ... z olimpa jest dobry bulk profu whey mass
co by bylo gdyby...
...
Napisał(a)
...i przy tego typu odżywce nie powinienes już łapać tłuszczu mając zapewniony dowóz wszystkich podstawowych skł. odż. no a poza tym musisz również w tym kierunku dostosować swoją dietę!
Polecane artykuły