Szacuny
9
Napisanych postów
444
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7322
Witam.
Mam mały problem lewy bic jest mniejszy od prawego nigdy mi to nie przeszkadzało ale dysproporcja zdaje sie powiekszać. Jak mam zmusić lewego bica do rozrostu prawym dzwigać lekksze ciezary a lewym ciezsze czy jak ??? Z gory dzieki za odp.
Szacuny
5
Napisanych postów
574
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5150
ja robie jedno cwiczenie sztangą prostą dużo serii, a jedno sztangielkami, jeśli masz jednego mniejszego(słabszego) zmniejsz cieżar do tego słabszego... wtedy troszcze na moment prawy przestaie sie wzbijać i sie wyr... bedą takie same a raczej zbliżone... mi sie to troche udało bo miałem dużą dysproporcje:D:D
Szacuny
19
Napisanych postów
591
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3116
kazdy ma dysproporcje-dotyczy to zarowno zawodowych kulturystow jak i cwiczacych "dla siebie". nie nalezy sie tym martwic.po prostu po uzyskaniu odpowiedniej masy i rozmiarów nie widac róznicy gołym okiem. Przede wszystkim należy ćwiczyć poprawnie technicznie i wszystko powinno byc w porzadku!