Witam i proszę o pomoc
boli mnie ręka blisko przedramienia(tak jak na załączonym zdjęciu). Szczególnie moncy ból czuje gdy robie biceps sztangą łamaną. Gdy po zrobionej serji odkładam sztangę to niemożna wytrzymać. Gdy robie biceps hantlami to również lewa ręka mnie trochę boli. Mocny ból daje o sobie znać nawet gdy komuś pomagam przy powturzeniach, jak ktoś robi klatkę na ławce poziomej
Co to może być?może będzie potrzebna jakaś maść?Czy gdy podczas treningu będe wiązał miejsce, które mnie boli bandażem elastycznym to czy coś pomoże?
za pomoc dziękuje
Pozdrawiam
Mateusz