Szacuny
22
Napisanych postów
4102
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
37701
jesli to bylo domnie v3gas to ten profil jóż niejest do konca aktualny
cwicze z 10 miechów i przyszlo mi od tamtej pory (od czasu uzupelnienia profilu 1.5-2cm więc uwazam ze juz powoli moge zacząc
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem
Szacuny
0
Napisanych postów
1550
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18932
no własnie wezme napewno !
no mam juz tauryne (olimp) białko(olimp) gainera (olimp) oraz l glutamine(równiez olimp) dozuce kretke monohydrate otaz citrate(nie wiem jak sie pisze
jeszcze raz jak by gtos mógł mi to tak czytelnie rozpisac bo sie troche w tym gubie!
------------------------------------
RÓBCIE CO MACIE ROBIC BO NAWET NIE ZDAZYCIE ZAŁOWAC ZE TEGO NIE ZROBILISCIE
Szacuny
22
Napisanych postów
4102
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
37701
kretka 5g z tauryną przed sniadaniem 20min
po trningu 5g kretki z tauryką+gainer (ale gainer nie naraz z kretką po 3min) i bialko po30min
nanoc bilko 30g
mam nadzieje ze jasno a jak nie to napisz co niejasn to ci wytlumacze
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
Niezły post....
Kreatynowi maniacy hrhrhrhrh...
Nupel jeszcze dla ciebie o wiele za wcześnie.
Pozdro.
Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"