tak jak gdzies tam obiecalem, link do artykulu o Trójbojowej odmianie Przysiadów.
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124143
Pozdrawiam,
" It's kind of fun to do the impossible" - Walt Disney
"Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will" — Mahatma Gandhi
Bronek Włodarczyk
Trener Podnoszenia Ciężarów, Trener Kulturystyki
"Squats are better than Supplements" - Przysiady sa lepsze niz suplementy