Z góry bardzo dziękuję za podpowiedzi.
...
Napisał(a)
Witam mam problem z bólem pleców od ok. 2 miesięcy, a mianowicie chodzi o ból podczas ruchów szyją w górę i w dół (podczas gdy wykonywałem ćwiczenia na plecy albo różne inne to bólu nie odczuwałem). Ból pochodzi z pleców po lewej stronie obok łopatki taki długi mięsień albo coś podobnego do mięśnia, który jest cały napuchnięty i sprawia ból i wrażenie jakby się naciągał podczas ruchów szyją. Jakoś 2 tyg temu moja mama zauważyła że mam nie równo łopatki, gdy zobaczyłem zdjęcie to aż się przeraziłem, ponieważ nie odczuwałem żadnych zmian w życiu codziennym oprócz bólu w tamtym jednym miejscu obok łopatki. Czy ktoś może byłby w stanie wytłumaczyć co to takiego i jak to naprawić? Ps. Mam 14 lat i chodziłem na siłownię od 4 miesięcy.
Z góry bardzo dziękuję za podpowiedzi.
Z góry bardzo dziękuję za podpowiedzi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Udaj się do fizjo w realu niech cię oglądnie, łopatki są w asymetrii a przyczyn bólu może być sporo
1
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
witaj.
dokladnie jw tutaj wizyta u fizjoterapeuty jest wskazana i w sumie konieczna.
Trzeba zlapac przyczyne, dlaczego lopatki sa ustawione tak, a nie inaczej. Czy problem zwiazany jest ze skrzywieniem kregoslupa, skolioza czy może łopatki ustawiają sie w asymetrii, bo jest problem natury funkcjonalnej i to mięśnie osłabione, odpowiadają za to, ze plecy wymagają korekty. Na wlasna reke tutaj za aiwle nie zdzialasz, nawet my nie jestesmy w stanie podpowiedziec co dokladnie moze byc przyczyna bolu.
dokladnie jw tutaj wizyta u fizjoterapeuty jest wskazana i w sumie konieczna.
Trzeba zlapac przyczyne, dlaczego lopatki sa ustawione tak, a nie inaczej. Czy problem zwiazany jest ze skrzywieniem kregoslupa, skolioza czy może łopatki ustawiają sie w asymetrii, bo jest problem natury funkcjonalnej i to mięśnie osłabione, odpowiadają za to, ze plecy wymagają korekty. Na wlasna reke tutaj za aiwle nie zdzialasz, nawet my nie jestesmy w stanie podpowiedziec co dokladnie moze byc przyczyna bolu.
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły