jak za duzo dasz na raz to po prosyu bedziesz mial wzdey brzuch, bol flakow czy rozowlnienie. Tutaj jeszcze uklad pokarmowy nas ratuje przed tym, aby nie przekombinowac z dawka. Jednak wszystko powinno byc oczywiscie z umiarem :) jak organizm bedzie juz dawal sygnaly dyskomfortu po jakims suplemencie to mamy czysta informacje zwrotna, ze trzeba dawke zredukowac czy tez dac o innej porze dnia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]