Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
2 lata
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
27
Witam,
Szukam osoby do rozpisania treningu bokserskiego w domu. Przez ostatnie 4 lata nic nie robiłem, za to dobrze jadłem i piłem.
Waga: 140 kg
Mam worek, hantelki 1-3 kg (mogę dokupić), piłkę refleksową, skakankę, motywacje.
Dzięki
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
252
Napisanych postów
795
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
11210
Osobiście uważam, że bez osoby obeznanej w jakimś stopniu/trenera, masz marne szanse nauczyć się czegoś dobrze. No ale to zupełnie inna para kaloszy. Odnośnie treningów domowych wpisz sobie w goglach "od zera do boksera", tam poruszają te zagadnienia.
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
2 lata
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
27
Tak. M.in chcę zredukować wagę, ale i wrócić do uprawiania najpiękniejszej dyscypliny ze sportów walki. Poza tym wstąpiłem do WOT i trzeba zadbać o dobrą formę. Mam 40 lat. Ciężkie rzeczy za sobą i lepsze przed sobą. Trenowałem wcześniej boks amatorsko w Polsce i w Anglii, więc nie jestem z pierwszej łapanki. Posiadany sprzęt, który wypisałem też nie kupiłem wczoraj z myślą o tym że zostanę drugim Arturo Gattim za 60 kg tylko jakiś czas temu. Inaczej trenuje się jak jest trening fajnie rozpisany przez osobę kumatą niż taka jazda bez jeźdźca. I stąd moje zapytanie na forum. Dziękuje.