Poćwicz to spięcie pleców, depresję łopatek, oduń barki za sztangę, żebyś mniej wiecej taką pozycję startową miała
Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-03-25 10:43:15
Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-03-25 10:44:17
Ilość wyświetleń tematu: 8201
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły