...
Napisał(a)
Cześć Panowie , z tego co udało mi się wywnioskować i wyczytać sa różne pory wbijania gh . Jedni bija 3 h przed wstaniem inni przed pójściem spac a jeszcze inni rano naczczo tuż przed posiłkiem. I w tej grupie zaliczam się ja, ponieważ najbardziej mi podpasowalo i i nie będę się rozwodził dlaczego. I pytanie co do rannego bicia czy aby napewno jest ok ? Otóż tak wstaje ok 7 wychodzę z psem i kładę się dalej spac , budze sie o 10 bije gh 5iu i jem dopiero posiłek. Jak to widzicie jest tu coś nie tak?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Może być ale ja bym o 7 przybił i poszedł z psem i spać a na śniadanie zjadłbym B+T. Ja jak biję 5j jak trenuję w kratkę to biję tylko rano ok 7 przed wyjściem z domu a śniadanie jjem w firmie o 9. Jak biję 10j to biję rano tak jak napisałem + 5j przed treningiem / przed snem.
1
...
Napisał(a)
GumiśśśMoże być ale ja bym o 7 przybił i poszedł z psem i spać a na śniadanie zjadłbym B+T. Ja jak biję 5j jak trenuję w kratkę to biję tylko rano ok 7 przed wyjściem z domu a śniadanie jjem w firmie o 9. Jak biję 10j to biję rano tak jak napisałem + 5j przed treningiem / przed snem.
Czyli co wnioskuje ze nie ma to większego znaczenia czy przybije o 7 i pojde spac czy jak wstanę przed żarciem. Ja zostane przy 5j jak narazie może za kilka miesięcy podbije do 8-10 ?
...
Napisał(a)
bez wiekszej roznicy tak naprawde
2
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
lodzianin1bez wiekszej roznicy tak naprawde
Dzięki. Bo nie dawalo mi to spokoju hehe teraz moge spac spokojnie pozdro
...
Napisał(a)
e-liteRano wbijasz i tyle . Po co kombinować .
No tak rano przecież pisze. Bardziej chodziło czy ma to jakieś znaczenie to co napisałem wyżej - czytaj.
Polecane artykuły