Endomorfik – cechy
wysoki poziom tkanki tłuszczowej,
znacznie większa siła wyjściowa od ektomorfika,
bardzo łatwo przybiera masy mięśniowej oraz masy tłuszczowej,
znacznie trudniej spalić tłuszcz niż ektomorfikowi,
zwolniony metabolizm,
tłuszcz gromadzi się na wszystkich partiach ciała,
określenie sylwetki – owalna.
cechy z innej stronki
Endomorfik - cechy budowy
Endomorfik to typ budowy (somatotyp), który wyróżnia się grubymi kośćmi, wysokim poziomem tkanki tłuszczowej oraz masywną sylwetką. Charakterystyczne cechy sylwetki endomorfika to:
szerokie biodra,
szerokie barki,
masywne ręce,
brak wcięcia w talii,
niski wzrost,
masywne kończyny dolne,
krótka i szeroka szyja.
Ty chcesz uslyszeć co inni uwazaja czy chcesz usłyszeć swoją racje??
Aktualnie na swoich zdjęciach jesteś zalanym tłuszczem endo który w dwa lata zepsuł totalnie swoją sylwetkę ( wiec masz do tego predyspozycje )
Reszta jak Georgu - somatotyp to takie troche nic nie warte coś jak np opieranie się na współczynniku BMI :) jest bo jest ale może go nie byc :)
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-07-31 06:18:58