Czy jeśli zakładając, że mam słaby wzrok i chce nad tym pracować, powinnam jesc 3000ug?Czy to niczego nie zmieni?
...
Napisał(a)
Np. zalecana dawka witaminy A dla mnie to 700ug a bezpieczna maksymalna dawka to 3000ug
Czy jeśli zakładając, że mam słaby wzrok i chce nad tym pracować, powinnam jesc 3000ug?Czy to niczego nie zmieni?
Czy jeśli zakładając, że mam słaby wzrok i chce nad tym pracować, powinnam jesc 3000ug?Czy to niczego nie zmieni?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Oznacza to, ile należy dostarczać ogółem danej substancji z diety i suplementów. Są to natomiast średnie, najczęściej przy diecie 2000 kcal i 80 kg wagi lub szczegółowo dla kobiet/ mężczyzn, dzieci/ dorosłych. W wielu zaburzeniach i jednostkach chorobowych zalecenia mogą być różne dlatego jeśli stan zdrowia nie jest ok, to należałoby to skonsultować z lekarzem.
Pozdrawiam,
Inez Gorońska Mistrzyni Polski Bikini fitness
https://www.instagram.com/inezgoronska/?hl=pl
Polecane artykuły