PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
W Pasibusie dostaniesz lepszego kotleta, więcej warzyw, świeżą bułkę, także wybór jest prosty.
Niemniej pamiętaj też, ze burgery robione w domu śmiało można wliczyć w makro i nie trzeba tego typu dania traktować jako cheat meal.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Zmieniony przez - zaba6969 w dniu 9/18/2019 8:01:12 PM
Dzisiejszy mój posiłek potreningowy
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-09-18 20:06:53
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
cheatem sobie to tylko nazywam, mam na ymsli zjedzenie czegos niezdrowego co jkais czas
Zmieniony przez - zaba6969 w dniu 9/18/2019 8:22:01 PM
zaba6969jak po co? to nie jest tak, ze mimo bycia na przytyciu nie mozna sie obzerac pizza, burgerami itp?
cheatem sobie to tylko nazywam, mam na ymsli zjedzenie czegos niezdrowego co jkais czas
Zmieniony przez - zaba6969 w dniu 9/18/2019 8:22:01 PM
Oczywiście jedzenie "byle czego" nie jest wskazane, co więcej można powiedzieć, że na masie czysta miska jest bardziej wskazana aniżeli na redukcji,
acz jak pisałem wyżej burgery czy wszystko inne możesz wliczyć w bilans, np. taka podrasowana pizza z mrożonki, gdzie wiesz jakie jest makro, wybierasz jak najbardziej low fat, dorzucasz trochę mięcha i masz spoko posiłek.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Czym się różni przytycie od budowania masy mięśniowej?
Rzeczywiście wspomniana zależność tego, że będąc na ujemnym bilansie kalorycznym można sobie na więcej pozwolić niż na dodatnim jest jak najbardziej słuszne.
Moderator działu Odżywianie
flex1976
ostatnio tam byłem i zaczynam żałować, że wziąłem stejka... z którego byłem średnio zadowolony
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html