N4L
...
Napisał(a)
OK. To lepiej zostane na tych swoich 8 kapsułkach przed treningiem i w dni nie treningowe 2 x po 4 kapsułki przed posiłkami. Pozdrawiam.
N4L
N4L
...
Napisał(a)
W dni treningowe 1-2 kap na kazde 10 kg masy ciała oraz w dni nie treningowe 2-3 razy dziennie po 1 kapsolki na kazde 20 kg masy.
A wazysz 84 kg wychodzi od 8 do 16 :) zalezy jaka chcesz miec ochrone :)
członek-mafia.suple.hardcor.pl
A wazysz 84 kg wychodzi od 8 do 16 :) zalezy jaka chcesz miec ochrone :)
członek-mafia.suple.hardcor.pl
chemik-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
Polecam jednak nie szalec z bcaa,gdyż może to przynieść skutek odwrotny do zamierzonego...
Pozdro.
ps. keidyś hi tec pisał żeby nie przekrazac od 4 do 6 gramów bcaa.Ale...
Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Pozdro.
ps. keidyś hi tec pisał żeby nie przekrazac od 4 do 6 gramów bcaa.Ale...
Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Nie zasmiecamy forum wiec zapytam tu.
Warto stosowac bcaa podczas treningu na sile, dodam ze bede wtedy na diecie redukcyjnej, a co przy treningu na rzezbe? Dlaczego Bcaa stosujecie tez po treningu, i czy mozna lykac je pod carbo? A i czy mozna jechac na antykabolikach calutki czas? No i juz chyba ostanie pytanko no i zapomnialem
Buchaczi
Warto stosowac bcaa podczas treningu na sile, dodam ze bede wtedy na diecie redukcyjnej, a co przy treningu na rzezbe? Dlaczego Bcaa stosujecie tez po treningu, i czy mozna lykac je pod carbo? A i czy mozna jechac na antykabolikach calutki czas? No i juz chyba ostanie pytanko no i zapomnialem
Buchaczi
Buchaczi
...
Napisał(a)
Warto stosowac bcaa przy treningu na siłe również.Molżna jechac cały czas na antykataboliku.
DIETA REDUKCYJNA PRZY TRENINGU NA SIŁE TO GŁUPOTA.
Pozdro.
Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
DIETA REDUKCYJNA PRZY TRENINGU NA SIŁE TO GŁUPOTA.
Pozdro.
Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Polecane artykuły