hickup
Nie należę raczej do rannych ptaszków, dlatego na trening lecę ok. godz. 12, Chyba, że pracuję, to wtedy po pracy jadę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
28 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
223
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6304
Napisanych postów
76258
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756174
Zjedz więc około 2 godziny przed treningiem. Jeżeli będziesz czuł na treningu pełen żołądek, to wydłuż ten czas.
Moderator działu Odżywianie
