SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przyjmowanie cynku

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 750

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51599 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam na dzień 2 tabletki po 15mg cynku. Jak go przyjmować? Krótko przed snem czy do kolacji około 3 godziny przed spaniem? No i brać razem czy lepiej rozdzielić.

Będę wdzięczny za radę.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17721 Napisanych postów 132231 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1461020
Możesz dać razem, mozesz też rozdzielić, daj po kolacji.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12153 Napisanych postów 160700 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235509
rano i wieczorem i z glowy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51599 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Według teorii powinno się rozdzielac cynk od innych metali, żeby się nam ładnie wchłonął. Jak masz w posiłku żelazo, magnez, cynk, to każdy z nich w uproszczeniu walczy z innym by się przyswoić. Więc najlepiej np. jakieś 30min przed posiłkiem. Różne są teorie, ja trzymam się tej jak chce zwiększyć poziom cynku w organiźmie. Jak to wygląda w praktyce? Znajdz osobę która da ci 100% pewny sposób. Nie ma takiej.


Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2018-05-26 21:32:00
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

I posiłek w jakim czasie od wstania

WHEY premium