...
Napisał(a)
Mam naciągnięty mięsień rotatora uda. Fizjoterapeuta twierdzi, żeby poza zabiegami mięsień wzmacniać, ale nie rozciągać. Chyba na każdej możliwej stronie dotyczącej naciągniętych mięśni piszą, żeby rozciągać. Może miał ktoś podobny problem i wie czy rozciąganie jest skuteczne?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ale ty juz go masz naciągniętego to jak chcesz go rozciągać, naciągnięty tzn że doszło do jakiegoś naderwania. Uraz jeszcze bardziej pogłębiasz. Ja to tak rozumuje.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ernesto_MendozaMam naciągnięty mięsień rotatora uda. Fizjoterapeuta twierdzi, żeby poza zabiegami mięsień wzmacniać, ale nie rozciągać. Chyba na każdej możliwej stronie dotyczącej naciągniętych mięśni piszą, żeby rozciągać. Może miał ktoś podobny problem i wie czy rozciąganie jest skuteczne?
skonsultowałeś się bezpośrednio ze specjalistą to się stosuj do jego wskazówek miał możliwość Cie przebadać i są one bezpośrednio dostosowane do Twojej dolegliwości
...
Napisał(a)
W takim razie pozostaje zaufać fizjoterapeucie. Niestety wiele razy spotykałem się ze sprzecznymi diagnozami lekarzy. Nawet teraz ortopeda kierujący mnie na fizjoterapie wspominał o delikatnym rozciąganiu.
...
Napisał(a)
Zaufaj , a jeśli nie wzbudza Twojego zaufania to zmień na takiego który będzie to robił
Polecane artykuły