...
Napisał(a)
Hej, czy mogłabym wykonać trening FBW dzień po dniu(jutro i we wtorek)? Od razu podkreślam, że jest to sytuacja jednorazowa, nigdy nie ćwiczę fbw dwa dni pod rząd, po prostu z racji nauki i braku czasu musiałabym przełożyc dzisiejszy trening na jutro. Dodam, że ćwiczę 3x/tyg. Czy nie zaszkodze sobie, jeśli tak zrobię czy odpuścić i iść tylko jutro, bądz we wtorek ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najlepiej będzie jak zrobisz dwa treningi, omiń ten jeden i nie rób dzien po dniu tego samego treningu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
mozesz, ale jak bym jednoego dnia dal akcent na gore ciala, a drugiego na dol lub owdrotnie zeby nie podchodzic mocno dwa razy na calosc
2
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Takie sytuacje życiowe będą się co jakiś czas zdarzać dlatego albo zrób lżejsze dwa treningi pod rząd albo tak jak napisał TomQ w jeden dzień zrób ciężej jedne partie, a w kolejnym inne, a później wracasz do ustalonego rytmu.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Poprzedni temat
Pytanie o trening FBW na masę (początkujący)
Następny temat
FBW do oceny i pomoc w dokończeniu
Polecane artykuły