domer
2200 kcal zapotrzebowania, wydaje się sensowną ilością. Warto jednak przeliczyć je jeszcze szczegółowym wzorem. Zdecydowanie należy jeść aby kształtować sylwetkę a nie głodzić się.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6324
Napisanych postów
76328
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756557
