SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zapotrzebowanie przy treningu silowo - wytrzymalosciowym

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2695

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jeszcze jest miod w mojej diecie z mieta i zielona herbata, jakos raz dziennie, sporo cukru jest w miodzie, ale jest przeciez niezastapiony ,



Zmieniony przez - mateusz0308 w dniu 28.09.2017 15:14:27

Zmieniony przez - mateusz0308 w dniu 28.09.2017 15:15:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6305 Napisanych postów 76266 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756205
Miód nie jest niezbędnym elementem diety. Do słodzenia polecam np. ksylitol lub erytrytol.

http://potreningu.pl/articles/1477/ksylitol-czyli-zdrowa-alternatywa-dla-cukru 

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
miód ok ale nie w gorącej herbacie, lepiej z wodą rozrobić i go wypić

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Makroskladniki czy kalorie?

Następny temat

Dieta redukcyjna do oceny, 150kg

forma lato