...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wiesz to naturalna reakcja, że jak zepniesz mięśnie brzucha to lordoza się zmniejszy. Trzeba by było się udać do fizjoterapeuty czy naturalna lordoza jest pogłębiona i trzeba coś działać aby ją zniwelować.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Hmm ale myślisz ze na redukcji gdyby brzuch zniknął to byloby ok? Jeśli jes szansa ze zalezy ona od niego
...
Napisał(a)
Raczej redukcja brzucha niewiele pomoże ale warto żebyś się zbadał bo może być tak, że jest wszystko w porządku tylkio aktualne otłuszczenie brzucha zaburza proporcje. Fizjo po jednej wizycie Ci powie czy wszystko w porządku.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
na pierwszy rzut oka plecy wklesle, do korekcji
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
A zanim udam się do fizjo (dopiero gdzieś za 2 miesiące) to mogę wykonywać ćwiczenia mające na celu poprawę? Czy to zbędne?
...
Napisał(a)
jak najbardziej mozna, cwiczenia te sa bezpieczne i nie beda zagrazaly sylwetce, a moze nieco juz cos samemu zdzialasz
w necie wpisz w na YT cwiczenia na plecy wklęsle
w necie wpisz w na YT cwiczenia na plecy wklęsle
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ok. Te ćwiczenia mogę wykonywać codziennie? A co do ćwiczeń na siłowni to muszę jakieś odpuścić a np. przy wyciskaniu nie mostkowac?
PS. Martwy ciąg robię z dużym użyciem nog czyli schodzą nisko posladkami (chyba nie trzeba w takim razie tego wywalac?) pozdro.
PS. Martwy ciąg robię z dużym użyciem nog czyli schodzą nisko posladkami (chyba nie trzeba w takim razie tego wywalac?) pozdro.
...
Napisał(a)
Nie no ten MC chyba jednak trzeba wyrzucić. A poręcze, wioslo, wyciskania, wykroki z obciążeniem? I jeszcze jedno.. Ile może trwać taka zniewelowanie wady? Pozdro.
Zmieniony przez - Czarek10 w dniu 2017-07-08 10:37:56
Zmieniony przez - Czarek10 w dniu 2017-07-08 10:39:14
Zmieniony przez - Czarek10 w dniu 2017-07-08 10:37:56
Zmieniony przez - Czarek10 w dniu 2017-07-08 10:39:14
Polecane artykuły