Rozpocząłem przygodę z siłownią i dietą gdyż chciałbym przytyć i ważyć 80 kg.
Moje zapotrzebowanie to 2890 kcal Węglowodany 432 , białko 130 g, Tłuszcze 72 g.
Wklejam poniżej diete do oceny
Zmieniony przez - WilliamsGi w dniu 2017-02-15 19:09:55
Ilość wyświetleń tematu: 695
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźModerator działu Odżywianie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły