...
Napisał(a)
Mam taki problem, że trzymam dietę i swiczenia siłowo 4x w tygodnie juz jakiś czas, ale mój prawy posladki jest jakby większy i ma drobna faldke pod spodem... I stąd pytanie - da się to jakoś skorygowac? Może więcej powtórzeń na 1 stronę? :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ciężko doradzić coś nie widząc w czym problem może to wynikać np. z ustawianie miednicy , nierównej długości nóg itp. a niekoniecznie z samym mięśniem. Wstaw zdjęcie poglądowe a najlepiej to wybierz się w celu oceny do fizjoterapeuty.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Wrzuc normalne zdjęcie, nie jakies przekoszone, stojąc równo, tak by bylo widac cała sylwetkę, od stóp po ramiona
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
Generalnie takie zdęcie to nie jest do oceny a już szczególnie w takim wykonaniu żeby cokolwiek można było zobaczyć odpowiednie światło, zdjęcie na wprost , nogi równo na szerokość bioder , tak żeby była widoczna miednica oraz łopatki. Ale jak wspomniałem to tak czysto orientacyjnie bo na czymś takim nie da rady ocenić.
Polecane artykuły