to dobry pomysł ?
...
Napisał(a)
Chciałbym zwiększyć swoją masę mięśniową i mieć fajną rzeźbę. Treningi już rozpocząłem, poznałem podstawy zdrowego odżywiania się (głównie z YouTube) i pierwsze efekty widzę już po miesiącu. Jeśli chodzi jednak o żywienie to chciałbym wskoczyć na kolejny poziom i zastanawiam się jak to zrobić. Czy zakup tej książki: https://merlin.pl/zywienie-w-sporcie-bean-anita/6645640/?utm_source=ceneo&utm_medium=price&utm_campaign=ceneo_bid
to dobry pomysł ?
to dobry pomysł ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie znam tej pozycji, więc się nie wypowiem.
Ale polecam artykuły na potreningu.pl i na portalu rekompozycja180. Youtube nie zawsze jest dobrym źródłem wiedzy.
Ale polecam artykuły na potreningu.pl i na portalu rekompozycja180. Youtube nie zawsze jest dobrym źródłem wiedzy.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły