Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak, licz 500 ml jak 500g, różnica jest tak nieznaczna, że nie ma co sobie zaprzątać tym głowy.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
W przypadku mleka można pominać, oleju też bo 10 ml to np 9g.
Czy jakieś sypkie produkty jak np odżywka białkowa gdzie 50 ml to ok 22g odżywki białkowej.
Czy jakieś sypkie produkty jak np odżywka białkowa gdzie 50 ml to ok 22g odżywki białkowej.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ok, a jeśli chodzi o odżywianie to że nie zawsze mogę tyle zjeść tzn. nie mam pomysłu w kolejnych dniach co zjeść żeby było ten nadmiar kalorii. Moje zapotrzebowanie to 2986 kcal. Ktoś coś doradzi ?
Zmieniony przez - początkujący10 w dniu 2016-09-19 21:08:59
Zmieniony przez - początkujący10 w dniu 2016-09-19 21:08:59
...
Napisał(a)
zerknij w dział kucnia jest wiele przepisów, zwykła pierś kurczaka można zrobić na mnóstwo sposobów, to samo np ryż do wody dodać jakieś dodatku, curry, bazylia, oregano, czy inne przyprawy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jak nie masz pomysłu do dział kuchnia sfd lub kuchnia potreningu.pl Podejrzewam jednak, że nie chodzi tu o pomysł, tylko po prostu nie wiesz co jeść. W takiej sytuacji czytaj tematy w dziale. Z czasem rozjaśni Ci się jakie źródła spożywać a co unikać.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły