Szacuny
1
Napisanych postów
23
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
215
Witam
Kupiłem taką argininę .....Zawiera ona 1300mg w jednej tabletce i na pudełku jest napisane, żeby brać 1 tabletke dziennie przed treningiem. Jednak czytam jakieś stare posty i tam ludzie mówią nawet o 8g. Więc jak to w końcu jest? :D
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-09-12 14:32:46
Szacuny
4564
Napisanych postów
35841
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263377
nie wrzucam linkow do obcych sklepow
co do dawkowania argininy kwestia indywidualna, wrzuć sobie na start z 3 kapsy przed treningiem, potem ewentulanie modyfikuj dawkowanie wedlug wlasnych odczuc
Szacuny
3673
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294224
Arginina ma wiele innych zalet niż tylko zwiększona pompa jak hamowanie agregacje płytek krwi, zwiększa syntezę białka oraz polepsza wytrzymałość tlenową
Szacuny
1
Napisanych postów
23
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
215
Kupilem wlasnie ze wzgledu na te inne pozytywne efekt, nie kierowalem sie pompa na treningu, dlatego tez spytalem po czym poznac czy dobrze zadzialala :)