...
Napisał(a)
Ja zabieram porcję owoca. Plus do tego jakis posiłek białkowo-tłuszczowy żeby sytość utrzymywać na dłużej :) Np to może byc twaróg z olejem kokosowym.. Albo jakieś warzywa.
1
...
Napisał(a)
Zabieram to na co mam ochotę. Nie widzę problemu żeby zabrać wszystko to co mógłbym zjeść w domu.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły