...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wrzuć jeszcze zdjęcie bokiem , moim zdaniem musisz masowac 177cm 63kg wagi do redukcji wyglada to strasznie bd wyglądał jak szklielet
...
Napisał(a)
Na pewno nie redukcja dla Ciebie bo Ty zaraz będziesz skóra i kość. Przede wszystkim musisz zająć się odpowiednim odżywianiem, możesz poczytać posty podwieszone w dziale odżywianie znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje a także n potreningu.pl
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Jeśli redukcja jest nie potrzebna, to dlaczego mój brzuch wygląda tak? Bardzo chciałbym coś z tym zrobić. A jaką dietę stosować?
...
Napisał(a)
Zielony112wrzuć jeszcze zdjęcie bokiem , moim zdaniem musisz masowac 177cm 63kg wagi do redukcji wyglada to strasznie bd wyglądał jak szklielet
Wstawione. Jakieś porady?
...
Napisał(a)
Masa, ale jakosciowa-najlepiej z rotacja kaloriami.
W dni wolne bilans na lekki minus zas w dni treningu na plus. Możliwe, ze zrzucisz jeszcze troche fatu przy okazji.
W dni wolne bilans na lekki minus zas w dni treningu na plus. Możliwe, ze zrzucisz jeszcze troche fatu przy okazji.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Twój brzuch tak wygląda bo odżywiasz się źle a może jednocześnie masz za mało ruchu. Więc to trzeba zmienić nie ma ładnego brzucha bez pewnych poświęceń.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły