...
Napisał(a)
Witam, w środeę na treningu biegałam płotki, na ostatnim się tak przewróciłam, ze juz nie wstałam, Pojechałam na pogotowie, sdostałam zastrzyk przecibólowy ,zrobili mi zdjęcie, ale kości nie sa złamane, natomiast lekarz powiedział, że jest skrecenie,zwichnięcie stawu kolanowego i ponaciągane wiązadła, w piątek poszłam do churirga na kontrole, zobił mi usg łydki bo spuchla jak balon i powiedział, że mam ponadrywane włókna mięsniowe, a o kolanie nic, od srody robie okłądy z octu, altacetu,lodu smaruje maścią kolano i łydke ale nadal kolano i łydka spuchnięta i stanąc nie ma opcji, moze dobrym rozwiązaniem są tejpy ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dobrym rozwiazaniem bedzie konsultacja z lekarzem sportowym lu fizjoterapeutą, który zaplanuje powrót do pełnej sprawności.
2
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły