...
Napisał(a)
Siema. Jakis czas temu zaczalem suplementacje beta-alanina, poczatki były trudne,ale ostatecznie weszlo i bardzo fajnie, podobno zm kreatyną dziala bardzo fajnie budujac beztluszczowa mase ciala i to tez zaobserwowałem. Problemek jest taki. Beta alaniny czystej zostało mi ze 3-4 porcje. Mam też suplement przedtreningowke zawierajaca w skladzie 3g beta alaniny w porcji. Nie bardzo mam ochote teraz kupować kolejna beta alanine czystą.Wiec jak brać ? Dotychczas brałem 2 lub 1 raz dziennie w dzien beztreningu po 3g, a w dzien treningowy 2x 3g. Jak brać teraz? Cykl kreatynowy trwa
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jaki to suplement?
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
6 pak pre workout. Generalnie nie jestem zwolennikiem przedtren bo probowalem jakies jednorazowki to mi nie podchodzily ,zle sie czulem ponich,natomiast po tym skupienie. http://s2.sb******.pl/img/p/6/5/2/3/6523-thickbox_default.jpg ten
...
Napisał(a)
no to to wiem. Tylko jak brac czy przed i po treningu ? czy w pelni zostanie wykrozystany potencjal tego suplementu ?
...
Napisał(a)
imo dobrze bylo by jednak dokupic ba solo i dac porcje po treningu i w dnt,
to co masz dasz przed treningiem
to co masz dasz przed treningiem
...
Napisał(a)
j/w
a do produktu od 6pak mozna dorzucic jeszcze z 200mg kofeiny jak ktos lubi nieco stymulanta podrzuucic przed treningowo:)
a do produktu od 6pak mozna dorzucic jeszcze z 200mg kofeiny jak ktos lubi nieco stymulanta podrzuucic przed treningowo:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły