Waga: 88
Wzrost: 171
Obwód ramienia: 42
Obwód klatki: 118
Obwód uda: 62
Obwód talii: 94
Staż na siłowni: 8 lat
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2/4/1
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: omka,meta,enan,deka,oxa
Opisz swój plan treningowy: split 3 razy w tygodniu
Cel cyklu: masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 3miechy
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 15
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia
Stan zdrowia: dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM (podstawowa przemiana materii): ?
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): klatka 150kg
witam aktualnie jestem an enanie z malay 250mg ed2 chciałem za tydzień włączyć tren+antka i chciałem zapytać czy to dobry pomysł mieszać trena z antkiem ? i jak tak to jakie dawkowanie....