Składniki:
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/7/6fe62c05f47e435ca3b1ee02df88b361-small.jpg)
- 100 g odżywki białkowej czekoladowej (u mnie C-6 czekolada-masło orzechowe)
- 40 g kakao
- 60 g masła orzechowego
- woda
Przygotowanie:
1. Mieszamy ze sobą odżywkę oraz kakao
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/7/def7f5088ede4f2d9b3fca23e75e83d5-small.jpg)
2. Ostrożnie dodajemy wody i mieszamy aż do uzyskania jednolitej gęstej konsystencji
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/7/f1b5489a5614430b8c8fc24b098e10e3-small.jpg)
3. Do foremek najlepiej silikonowych, bo papierowe się rozchodzą, wlewamy połowę naszej "czekolady" i wstawiamy do zamrażarki na ~20 min
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/7/8edd8ddab25642c4a45992bb93357738-small.jpg)
4. Wyciągamy i nakładamy masło orzechowe na "czekoladę" i ponownie wstawiamy do zamrażarki
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/7/40bc9a683e684489913c4ec69e29a943-small.jpg)
5. Wyciągamy i dodajemy resztę naszej czekolady i ponownie do zamrażarki aż do całkowitego zastygnięcia - ja nie poczekałem
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Jutro wstawię zdjęcie ładnej babeczki
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/7/0932b415b5c54710b233012a8e34a8af-small.jpg)
Wartości odżywcze całości
861 kcal 108 g białka 18 g węglowodanów 37 g tłuszczy
Wartości odżywcze jednej babeczki
172 kcal 22 g białka 4 g węglowodanów 7 g tłuszczy
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/7/7b90df09c6124b54ad8a5e0860a77588-small.jpg)
Smacznego!
Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-05-07 22:57:53
Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-05-07 22:59:03
BLOG TRENINGOWY http://www.sfd.pl/[BLOG]Melo_15/Początki_z_IF-t1034320-s32.html#post5
BLOG KULINARNY http://www.sfd.pl/[BLOG]_melo15_Nie_ma_bardziej_szczerej_miłości_niż_miłość_do_jedzenia_-t1116447.html
ZAPRASZAM!!!