2. WAGA: 85
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 180
-węglowodany: 90
-tłuszcz: 180
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś meta 6 tygodni, teraz prop
8. TRENING: 4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: redukcja wagi
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie
11. POZIOM BF%: 11
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): srednia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 160
Witam!
Chciałbym was poprosić o pomoc przy ułożeniu odbloku. Aktualnie jestem w 11 tygodniu cyklu na propie. Bije co 2 dni jakies 80 mg, przy redukcji antykatabolicznie. Chciałbym pociągnąć ten cykl jeszcze jakieś 3-5 tygodni, ale juz teraz chce zakupić odblok zeby potem nie było niespodzianek. W 7 tygodniu poleciało 5000 iu HCG. Na cyklu nie mialem zadnych problemow z gino czy czymś takim. Dawki są śmiesznie małe i dlatego nie wiem brać 10000 iu HCG czy 5000 iu starczy? I jak zrobić z clomem itp? Prosiłbym o dokładne rozpisanie, z góry bardzo dziękuję i pozdrawiam.