'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Przede wszystkim to bym zrobił badania, żeby zobaczyć jak forma organizmu.
...
Napisał(a)
Nie no Kwaśniewski to raczej odradzal ladowania. A moge dodac zamiast tego ladowania ze 4 jablka i miec tak wlasnie okolo 100wegli dziennie czy lepiej nie spozywac fruktozy ? I czy nie zachoruje na miazdzyce gdy bede jadl 100 wegli i duzo tluszczu i bialka ?
Zmieniony przez - Lewy07 w dniu 2016-04-06 17:34:06
Zmieniony przez - Lewy07 w dniu 2016-04-06 17:34:06
...
Napisał(a)
No to kieruj się dalej tym co mówi, sam widzisz w jakim teraz jesteś miejscu
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Ale on zakazał niejadania weglowodanów,a ja właśnie żadnych w sumie nie jadłem. I teraz się pytam czy zamiast doładowań nie moge zrobic tak, że dodam te 4 jabłaka i troche warzyw wraz z ziemniakami ?
...
Napisał(a)
A co ma miażdżyca do tego? Rób ładowania lub ustal low carb z węglowodanami na poziomie ok 100-150g z dobrych źródeł.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Bo Kwasniewski mowil, że przy dużej ilości tłuszczów i weglowodanów może powstac miazdzyca. Jedynie przy duzej ilosci tluszczu i malej weglowodanow mazdzyca nie powstaje.
...
Napisał(a)
A badania obrazujące to przedstawił?
Nie sugeruj się pseudo-guru, tylko tym, jakie są fakty
Nie sugeruj się pseudo-guru, tylko tym, jakie są fakty
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Raczej bym się nie sugerował tym co ktoś mówi. Szczególnie osoba ślepo zapatrzona w jeden punkt.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Kwaśniewski to mówi żeby spożywać tyle wegli żeby ketozy nie było. Tak ze kolego chyba nie uważnie czytales/sluchales o czym ten doktorek mówi :|
Polecane artykuły