...
Napisał(a)
siema, planuje rok masy na 5/3/1 wendlera czy myslicie, ze ma sens dodawanie 5kg do wyciskow i 7.5kg do martwego i siadow czy raczej nie da rady?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kwestia tego jaki masz gen Jak masz predyspozycje do szybkiego budowania sily, to moze to pojsc, ale w wiekszosci przypadkow nie dasz rady i szybko progres sie spelni
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły