...
Napisał(a)
Jeszcze jedno pytanie bo dużo spedzam czasu na czytaniu i chciał bym jeszcze jedno wiedzieć .Czy białko mam liczyć też z płatek owsianych , mleka , chleba pełnoziarnistego , ryżu itp , bo we wszystkim jest białko tylko w mniejszych ilościach niż w miesach :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak ale nie bazujesz tylko na bialkach roślinnych
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna. Z czego uciac.
Następny temat
Zimny kurczak i ryż w szkole - Da się coś zaradzić?
Polecane artykuły